由于癫痫是一种慢性的疾病，是一种反复发作性很高的疾病，这种发作虽然有大小之分，但是每一次的癫痫发作，对于患者的伤害都是巨大的，由于这些发作对于患者的脑部危害是不容小觑的，因此我们应该需要采取有针对性的方式去治疗癫痫病。

癫痫患者切忌过饥过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿会使患者血糖往往会诱发癫痫发作，而过后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，他会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泻、呕吐、大量失液后，应及早补充水分和电解质，以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。患者过度劳累的话会使其全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动会使其脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发作。患者睡眠不足则可使其大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足其脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9个小时，儿童至少8-16个小时。

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定的话，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但运动不要过于激烈，在病情没有得到有效控制或者没有安全防护的情况下，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，以防止发作时摔伤或出现交通事故。

癫痫患者一旦确诊，应及时治疗，接受专业有效的治疗。以免癫痫发作带来意想不到的危害。癫痫是一种极其复杂的疾病，治疗不同其他疾病治疗，它的治疗是需要一个长期的过程的，所以要对它进行耐心的积极的治疗，不能病痛乱投医，一定要坚持科学的治疗过程，才能很终治疗癫痫。